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Acariciar a tu perro puede mejorar tu presión arterial

El vínculo entre los seres humanos y sus perros es único. Además de despertar diversas emociones positivas, también es capaz de brindarnos una mejor calidad de vida al mejorar nuestra salud de maneras que no creíamos fueran posibles.

Los Doctores Erika Friedmann y Aaron Katcher, de la Universidad de Pensilvania, han realizado diversos estudios donde demuestran que la interacción con el mejor amigo del hombre puede ser beneficiosa para aquellas personas que presentan problemas en su corazón.

Uno de sus tantos estudios fue realizado en pacientes hospitalizados. Se sorprendieron al ver como sus signos vitales mejoraban con tan solo permitir que estos pacientes acariciaran y establecerían un vínculo emocional con cada uno de los perros que usaron para tal estudio.

A su vez, entre los aspectos psicológicos, han observado que varios factores contribuyen a aumentar de manera considerable la vida de las personas y disminuir la morbilidad de aquellos que viven con animales.

Las personas que cuentan con animales son personas naturalmente activas ya que siempre tienen que estar al cuidado de su perro. Estas personas también son capaces de mantener una mejor salud mental ya que el intercambio de afecto contribuye a mejorar el estado emocional.

En cuanto al aspecto físico, tener una perro puede inspirarte a realizar ejercicio. Sabemos que caminar es una actividad imprescindible, y el tener un perro suele ser de gran inspiración al momento que decidimos sacarlo a pasear un rato.

El tener perro en casa definitivamente puede mejorar por mucho nuestra calidad de vida. ¿Tú ya tienes tu perro?

De no ser así recuerda que hay muchos refugios de animales esperando a ser adoptados por alguien como tú. A cambio, ellos no solo te darán su amor y lealtad incondicional, también mejoraran por mucho tu salud.

Fuente: http://www.webmd.com/hypertension-high-blood-pressure/features/5-ways-pets-improve-your-health

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